-
Ät dig ner i vikt - praktisk viktminskning fö...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Prisma. 2005. 290 s. 16 x 23cm. Omslaget har lätt kantslitage. Ett hörn lätt stött. Illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151844817
- Titel
- Ät dig ner i vikt! : Praktisk viktminskning för feta män och runda kvinnor
- Författare
- Sten Sture Skaldeman
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 290 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 228 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 668 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bantningsböcker finns det gott om. Det som gör denna bok unik är att den är en praktiskt fungerande handbok för gravt överviktiga. Den är nämligen skriven av en författare som gått ner mer än 60 kilo och behållit sin nya vikt. I denna bok visar han hur han gjort och hur du kan göra samma sak.
Det vanliga budskapet i viktminskningsböcker är att du måste äta mindre och röra dig mer. Denna bok säger tvärtom. Den säger att du ska äta mer och att du inte behöver röra dig ett dugg, åtminstone inte för att gå ner i vikt. Motion är nyttigt, säger författaren, men du går inte ner i vikt av det.
Hur kan man äta mer och ändå gå ner i vikt? frågar du kanske. Jo, det kan man göra genom att äta så att man bränner fett. Huvudbudskapet i denna revolutionerande viktminskningsbok är att det handlar om förbränning, inte om hur mycket vi äter. Förbränner man det man äter så spelar det ingen roll hur stora portionerna är.
Sten Sture Skaldeman har vägt över 140 kilo (vid 175 cm längd!). Efter decennier av övervikt har han återgått till att äta den föda som vi är avsedda att äta. Nu väger han som han gjorde för fyrtio år sedan. Jag har återvunnit mitt liv, säger han. Jag vet hur man gör och nu är det min uppgift att sprida den kunskapen till andra.
9789151844817 -
Ät dig ner i vikt - praktisk viktminskning fö...
Inbunden bok.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Prisma. 2005. 290 s. 16 x 23cm. Omslaget har lätt kantslitage. Illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151844817
- Titel
- Ät dig ner i vikt! : Praktisk viktminskning för feta män och runda kvinnor
- Författare
- Sten Sture Skaldeman
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 290 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 228 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 668 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bantningsböcker finns det gott om. Det som gör denna bok unik är att den är en praktiskt fungerande handbok för gravt överviktiga. Den är nämligen skriven av en författare som gått ner mer än 60 kilo och behållit sin nya vikt. I denna bok visar han hur han gjort och hur du kan göra samma sak.
Det vanliga budskapet i viktminskningsböcker är att du måste äta mindre och röra dig mer. Denna bok säger tvärtom. Den säger att du ska äta mer och att du inte behöver röra dig ett dugg, åtminstone inte för att gå ner i vikt. Motion är nyttigt, säger författaren, men du går inte ner i vikt av det.
Hur kan man äta mer och ändå gå ner i vikt? frågar du kanske. Jo, det kan man göra genom att äta så att man bränner fett. Huvudbudskapet i denna revolutionerande viktminskningsbok är att det handlar om förbränning, inte om hur mycket vi äter. Förbränner man det man äter så spelar det ingen roll hur stora portionerna är.
Sten Sture Skaldeman har vägt över 140 kilo (vid 175 cm längd!). Efter decennier av övervikt har han återgått till att äta den föda som vi är avsedda att äta. Nu väger han som han gjorde för fyrtio år sedan. Jag har återvunnit mitt liv, säger han. Jag vet hur man gör och nu är det min uppgift att sprida den kunskapen till andra.
9789151844817 -
Ät dig ner i vikt - praktisk viktminskning fö...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Prisma. 2005. 290 s. 16 x 23cm. Omslaget har lätt kantslitage. Illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151844817
- Titel
- Ät dig ner i vikt! : Praktisk viktminskning för feta män och runda kvinnor
- Författare
- Sten Sture Skaldeman
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 290 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 228 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 668 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bantningsböcker finns det gott om. Det som gör denna bok unik är att den är en praktiskt fungerande handbok för gravt överviktiga. Den är nämligen skriven av en författare som gått ner mer än 60 kilo och behållit sin nya vikt. I denna bok visar han hur han gjort och hur du kan göra samma sak.
Det vanliga budskapet i viktminskningsböcker är att du måste äta mindre och röra dig mer. Denna bok säger tvärtom. Den säger att du ska äta mer och att du inte behöver röra dig ett dugg, åtminstone inte för att gå ner i vikt. Motion är nyttigt, säger författaren, men du går inte ner i vikt av det.
Hur kan man äta mer och ändå gå ner i vikt? frågar du kanske. Jo, det kan man göra genom att äta så att man bränner fett. Huvudbudskapet i denna revolutionerande viktminskningsbok är att det handlar om förbränning, inte om hur mycket vi äter. Förbränner man det man äter så spelar det ingen roll hur stora portionerna är.
Sten Sture Skaldeman har vägt över 140 kilo (vid 175 cm längd!). Efter decennier av övervikt har han återgått till att äta den föda som vi är avsedda att äta. Nu väger han som han gjorde för fyrtio år sedan. Jag har återvunnit mitt liv, säger han. Jag vet hur man gör och nu är det min uppgift att sprida den kunskapen till andra.
9789151844817
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Ät dig ner i vikt! : Praktisk viktminskning för feta män och runda kvinnor Sten Sture Skaldeman Inbunden. Prisma 18 ex från 62 SEK